慢活，是一件奢侈的事。

　　每天早上眼還未睜開，先開動洗衣機，然後快速刷牙洗臉。

　　孩子長大了，不用弄午餐飯盒，時間已沒那麼緊張。

　　丈夫和孩子出門後，趕緊整理家居，再收拾好物件，然後上班。

　　回家後，匆匆吃過晚飯，又是一輪家務，抬頭一看，已經是晚上十一時多。

　　一整天就過去了，原本想看的書或網劇，還是留待明天。生活，到底是為了什麼？

慢活，是一種品嘗。

　　週日早上工作完後，難得沒有下雨，回家後便趕緊換便服，走上家後的一座小山。

　　因著一整個月的下雨天，掛念久違了的山徑、大海。

　　沿路聽見父女、夫婦、情侶、朋友、家人的對話，有愛的教育，有肉麻的情話，有生活的瑣事煩事，有對時事的觀點‥ ‥‥仔細聽著，彷彿在小小的山徑中，混合著酸甜苦辣的味道。

　　走上五百級的樓梯，看見一隻鳥兒，像人一般一級一級上樓梯，是一幕頗有趣的畫面。我在想：為何不選擇飛？飛起來有型瀟洒自由，而且也快。然而，見牠一邊走，一邊兩邊望，好像在仔細欣賞四圍的景色。我走在牠後面，也跟著慢慢走。

　　然後，我開始感受到光線給我的柔和感，涼風吹在汗水上的清涼，鳥兒及風聲給我的舒適，腿部的疲倦……….

　　當我集中欣賞時，彷彿就讓自己置身此時此刻，感受到自己的存在。

慢活，讓我感受生活，感受生命，留意到一些平日忽略了的東西。

　　每天匆匆忙忙，卻沒空閒留意自己，身邊的人和物。

　　慢活，讓我有空間去感受一下，也讓我意識到自己和他人的存在。
　　讓我們在每週都找點時間慢活一下！

撰文：王文賢